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VS.HO
Höll

Selbstverteidigung für Frauen : Psychologie, Pädagogik und Praxis

Höller, Jürgen, 2016
AK-Bibliothek Bludenz
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-8403-7500-2
Verfasser Höller, Jürgen Wikipedia
Verfasser Maluschka, Axel Wikipedia
Verfasser Reinisch, Stefan Wikipedia
Systematik VS.HO - Selbstverteidigungssport, Ostasiatische Kampfsport
Schlagworte Frauen, Selbstverteidigung, Übungen
Verlag Meyer & Meyer
Ort Aachen
Jahr 2016
Umfang 208 S. : kart.
Altersbeschränkung keine
Auflage 2., überarb. Aufl.
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Jürgen Höller ; Axel Maluschka ; Stefan Reinisch
Illustrationsang zahlr. Ill.
Annotation Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Wiener Städtische Büchereien