| Medienart |
Hörbuch |
| ISBN |
978-3-943396-09-6 |
| Beteiligte Personen |
Scholz, Irina [Sprecher]
|
| Systematik |
TD.SNK - Sachhörbücher - Gesundheit |
| Schlagworte |
Gesundheit, Entspannung, Schlafen, Autogenes Training, Fantasiereisen, CD-Hörbuch, Sachhörbuch, Progressive Muskelentspannung |
| Verlag |
Minddrops |
| Ort |
Rütihof |
| Jahr |
2015 |
| Umfang |
ca. 215 Min. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Auflage |
Lesung |
| Verfasserangabe |
Irina Scholz |
| Sprache |
Deutsch |
| Annotation |
Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und sympathisch durch alle Übungen der CD begleiten wird. Sie werden unterschiedliche Techniken zur Tiefenentspannung, Stressabbau und Schlafförderung kennenlernen. Sie können mit dieser CD üben oder sie abends auch einfach durchlaufen lassen. Auf jeden Fall erwarten Sie wunderbare Momente tiefster, traumhafter Entspannung. |
