| Medienart |
Buch |
| ISBN |
978-3-8436-0939-5 |
| Verfasser |
Morschitzky, Hans
|
| Systematik |
PP.KA - Angststörungen, Depression, Posttraumatische Belas |
| Schlagworte |
Freundschaft, Ratgeber, Angst, Lebensqualität, Angststörung, Sorgen, Persönliche Entwicklung, Angehörige, Sozialleben, Verhaltenstherapie |
| Verlag |
Patmos |
| Ort |
Ostfildern |
| Jahr |
2018 |
| Umfang |
202 S. : kart. |
| Altersbeschränkung |
keine |
| Auflage |
1. Aufl. |
| Sprache |
Deutsch |
| Verfasserangabe |
Hans Morschitzky |
| Annotation |
Die häufig auftretende generalisierte Angststörung wird von anderen Ängsten abgegrenzt und definiert. Die Entstehungsursachen werden benannt und ein umfangreiches, differenziertes Selbsthilfeprogramm in 9 Schritten vorgestellt. Einsetzbar bei leichter Störung und ergänzend zur Psychotherapie. |
| Bemerkung |
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