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NK.VN
Preg

Das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen : Abwehrkräfte mobilisieren und Ängste abbauen

Pregenzer, Brigitte, 2021
AK-Bibliothek Bludenz
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-7022-3962-6
Verfasser Pregenzer, Brigitte Wikipedia
Systematik NK.VN - Heilpflanzenkunde, heilende Nahrungsmittel und Ext
Schlagworte Spiritualität, Rezepte, Gesunde Ernährung, Psyche, Kräuterheilkunde, Hildegard Medizin, Heilsteine, Anleitungen, Selbstverantwortung, Immunsystem, Darmflora
Verlag Tyrolia
Ort Innsbruck
Jahr 2021
Umfang 150 S. : kart.
Altersbeschränkung keine
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Brigitte Pregenzer
Illustrationsang zahlr. Ill.
Annotation Das Immunsystem des Menschen ist ein Wunderwerk der Natur. Es sorgt dafür, dass wir gesund und vital bleiben und genügend körpereigene Abwehrkräfte bilden. Wir können es nicht verbessern, sagt Hildegardexpertin Brigitte Pregenzer, aber wir sollen es unterstützen, indem wir Stress reduzieren, genügend schlafen, uns an die frische Luft begeben, wohltuende Kontakte und Beziehungen pflegen und gesunde Lebensmittel wählen.
Wenn das Immunsystem besonders gefordert ist, kann es durch Heilmittel gestärkt werden, die Hildegard von Bingen schon im 12. Jahrhundert beschrieben und deren Wirkung die moderne Medizin und Ernährungswissenschaft bestätigt haben. So schützt beispielsweise die Galgantwurzel unsere Zellen vor dem Eindringen von Viren, die Meisterwurz wirkt vorbeugend gegen Infektionskrankheiten und die Bertramwurzel stärkt unsere Abwehrkräfte und löst hartnäckige Erkältungen.
In diesem Ratgeber finden Sie lebensnahe Tipps für ein ausgeglichenes und freudvolles Leben. Brigitte Pregenzer stellt die wertvollsten Mittel der Hildegardlehre vor und erklärt ihre einfache Anwendung bei Infektionen bzw. zu Vorbeugung. Zudem vermittelt das Buch eine ganzheitliche Sicht auf unser Immunsystem, zeigt wie Darm, Hirn und Psyche ineinandergreifen und wie Sie eigenverantwortlich und selbstbestimmt auf Ihre Gesundheit achten können.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Lernmittel