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Lampenfieber und Prüfungsangst besiegen

Abromeit, Jörg, 2014
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Medienart eBook
ISBN 9783648056585
Verfasser Abromeit, Jörg Wikipedia
Schlagworte Nonfiction, Business, Careers
Verlag Haufe
Jahr 2014
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Ärger über verpatzte Prüfungen oder unsicheres Auftreten gehören ab jetzt der Vergangenheit an. Jörg Abromeit gibt Ihnen Ratschläge, die sich leicht umsetzen lassen und wirklich helfen. Damit Sie auch in schwierigen Situationen zeigen können, was wirklich in Ihnen steckt. Inhalte: - Verstehen, was geschieht: Was in Gehirn und Körper vor sich geht und welche Faktoren den Leistungsstress noch verschlimmern - Effektive Selbsthilfetechniken, um den Stressablauf zu durchbrechen - langfristig und für akute Situationen - Lampenfieber in den Griff bekommen: Strategien für Auftritt, Prüfung und Vorstellungsgespräch - Was tun bei Fehlern und Pannen: Tipps für schwierige Situationen