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NK.GF
Roch

Zyklus im Glück : wie du PMS, Regelschmerzen und andere Hormonprobleme endlich loswirst

Roch, Jessica, 2022
AK-Bibliothek Bludenz
Verfügbar Nein (0) Titel ist in dieser Bibliothek derzeit nicht verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 25.07.2024)
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-8338-8535-8
Verfasser Roch, Jessica Wikipedia
Systematik NK.GF - Frauenmedizin, Gynäkologie
Schlagworte Ratgeber, Ernährung, Menstruationszyklus, Hormone, PMS, Menstruationsbeschwerden, Frauengesundheit
Verlag Gräfe und Unzer
Ort München
Jahr 2022
Umfang 192 S. : kart.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Aufl.
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Jessica Roch
Illustrationsang zahlr. Ill.
Annotation Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut!
Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung, Gewicht und vieles mehr auswirken. Oftmals kommen noch Regelschmerzen oder PMS ins Spiel, die einem das Leben ganz schön vermiesen. Sogenannte »Frauenprobleme« werden aber häufig weggewischt oder klein geredet. Dabei lassen sich Beschwerden sehr wohl lindern oder heilen! Ausgehend von der eigenen leidvollen Erfahrung erklärt Jessica Roch, zertifizierte Ernährungsberaterin und Zykluscoach, wie du deine Hormonbalance in den einzelnen Phasen sanft unterstützt. Für mehr Power und Wohlbefinden!
Bemerkung Katalogisat importiert von: Lernmittel