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Die Intervall-Woche : Arbeitest du noch oder lebst du schon? (Gekürzt)

Seiwert, Lothar, 2021
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Medienart Audiobooks
ISBN 9783742417909
Verfasser Seiwert, Lothar Wikipedia
Verfasser Sperling, Silvia Wikipedia
Beteiligte Personen Buchheim, Stephan Narrator Wikipedia
Beteiligte Personen Gawlich, Cathlen Narrator Wikipedia
Schlagworte Nonfiction, Family & Relationships
Verlag Der Audio Verlag
Jahr 2021
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Intervalle sind überall. Sie strukturieren unseren Alltag und takten unser Leben. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit dem Biorhythmus zu leben, fühlen uns gestresst und erschöpft. Der bekannte Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert und die Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling zeigen hier die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren. Mit der BOSS-Methode kann jeder lernen, seinen Alltag effizienter zu gestalten, produktiver und kreativer zu arbeiten und sich dabei selbst zu entfalten. Zugleich bezieht "Die Intervall-Woche" auch Stellung zum aktuellen gesellschaftlichen Diskurs über neue Arbeitszeitmodelle.