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Cover-Grafik

Klangschalen Meditation ohne Hintergrundmusik

Hoffmann, Volker, 2019
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Medienart Audiobooks
ISBN 9783943670271
Verfasser Hoffmann, Volker Wikipedia
Beteiligte Personen Böhm, Rainer Narrator Wikipedia
Verlag Media Sound Art
Jahr 2019
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Die Augen schließen und Ruhe finden Tibetische Klangschalen werden seit Jahrhunderten zur Heilung und Meditation eingesetzt. Die beruhigenden Töne und Schwingungen der verschiedenen Klangschalen mobilisiert die Selbstheilungskräfte, löst Unruhezustände und körperliche Verspannungen und setzt schöpferische Energien frei. Sie ist einfach zu erlernen, so dass sie insbesondere für Anfänger und Menschen mit Bewegungseinschränkungen sehr gut geeignet ist. Doch auch Fortgeschrittene können auf diese Weise gut entspannen. Um einfach nur die Stille im Kopf zu genießen, ist eine Klangschalenmeditation besonders hilfreich, denn sie führen zu Ausgeglichenheit und innerer Balance.