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77 Tipps für ein gesundes Herz : Fit für ein langes Leben--So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko

Strunz, Ulrich, 2019
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Medienart eBook
ISBN 9783641234850
Verfasser Strunz, Ulrich Wikipedia
Schlagworte Nonfiction, Health & Fitness
Verlag Heyne Verlag
Jahr 2019
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Herzgesund und fit!Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.