Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke : über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht

Diessner, Meike, 2024
AK-Bibliothek Bludenz
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Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 09.07.2024)
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Medienart Buch
ISBN 978-3-432-11811-6
Verfasser Diessner, Meike Wikipedia
Systematik NK.HO - Orthopädie
Schlagworte Rezepte, Ratgeber, Gesundheit, Gelenkprobleme, Gesunde Ernährung, Arthrose, Rheuma, Schmerzen, Gicht, Osteoporose, Fibromyalgie
Verlag Trias
Ort Stuttgart
Jahr 2024
Umfang 164 S. : kart.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Aufl.
Sprache Deutsch
Verfasserangabe Meike Diessner
Illustrationsang zahlr. Ill.
Annotation Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!

Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose – hier findest du konkrete und leicht umsetzbare Ernährungs-Strategien gegen die Entzündung und gegen den Schmerz. Denn in einer antientzündlichen, pflanzlichen und basischen Ernährung schlummern enorme Heilimpulse, die du ganz einfach abrufen und in deinen täglichen Speiseplan einbauen kannst. Doc Diessner, Sport- und Ernährungsmedizinerin mit integrativem Ansatz, bringt hier die aktuellen Erkenntnisse der Wissenschaft und ihre langjährigen Erfahrungen auf den Punkt.
Bemerkung Katalogisat importiert von: Lernmittel