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Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen--ungeahnte Kraftquellen freisetzen

Weaver, Libby, 2018
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Medienart eBook
ISBN 9783432104324
Verfasser Weaver, Libby Wikipedia
Schlagworte Nonfiction, Education, SelfImprovement
Verlag TRIAS
Jahr 2018
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Müdigkeit? Wie weggeblasen! "Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt. Mit dem neuen mitreißenden Buch der australischen Bestseller-Autorin Dr. Libby gelingt Ihnen das. Denn es gibt einfache und effektive Strategien gegen Ausgebranntsein und für mehr Vitalität! Wer das komplexe menschliche Energiesystem aus Hormonen, Nerven, Schlaf, Verdauung und anderen Mitspielern besser versteht, der erkennt seine persönlichen Energiefresser und kann sie leicht beseitigen. Befreien Sie sich von der Müdigkeit und genießen Sie ein energiegeladenes Leben.