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Schlafstörungen : Psychologische Beratung und Schlafcoaching

Holzinger, Brigitte, 2017
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Medienart eBook
ISBN 9783662546680
Verfasser Holzinger, Brigitte Wikipedia
Verfasser Klösch, Gerhard Wikipedia
Schlagworte Nonfiction, Psychology, Medical, Psychiatry & Psychology
Verlag Springer Berlin Heidelberg
Jahr 2017
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Dieses Buch vermittelt Basiswissen zu Schlafcoaching, einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz zur nichtmedikamentösen Behandlung von Schlafproblemen. Dargestellt werden Grundlagen der Schlaf- und Traumforschung sowie die wichtigsten Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt bei der Planung und Durchführung von psychologischen Behandlungskonzepten bei Schlafstörungen (Schlafedukation, Elemente der kognitiv-behavioralen Therapie, Gestalt- und Hypnotherapie, Gesprächsführung und Albtraumbewältigung).Geschrieben für Psychotherapeuten, Gesundheitsberater, Psychologen, Ärzte, Pflegewissenschaftler, biomedizinische Fachkräfte. Inhaltlich ist das Buch abgestimmt auf den postgraduellen Zertifikatskurs Schlafcoaching an der Medizinischen Universität Wien.